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劇団鴉霞(からすか)に所属する団員緑茶の「記」です。
by ryoku-cha_511
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東京セレソンデラックス☆あいあい傘

観て来ました!
以前知り合いが客演しているのを何度か観に行った事があったのですが、
やっぱりスキです!東京セレソンデラックス!!

泣きに行く気で行きましたが、まんまと泣かされてきました。
客席のほとんどが泣いていた感じです。
私の目の前に座っていたスーツのおじ様も途中でハンカチ出してました。

大勢のお客さまの感情を揺さぶる。
そんな舞台が出来たらサイコーです。


そんなこんなで緑茶でした☆
# by ryoku-cha_511 | 2007-04-16 22:50 | 観劇で感激☆

筋トレ☆

下腹を鍛える足上げ腹筋をすると背中の真ん中あたりでパキンと乾いた音が鳴ります!

最初は気になったけど特に痛みがあるわけじゃないし、
自分にしか聞こえない音ならと最近は気にもならなくなっていたけど、
どうやら周りにも聞こえるくらい音を立てていたらしいです。

危ないから痛める前にやり方を変えた方が良いと、
いつもダンスでお世話になっている方にアドバイスを頂きました!!

パキンとなるポイントを外してそれより上でやるか、下でやるか。
背中はぐっと床に押し付けて絶対に浮かさない。
今までも背中を浮かさないようにはしていたつもりだったけど、見てもらいながらやってみると自分の甘さに気付かされます。

今までの3倍はキツイ!

腹筋が6つに割れる日が近付いたかもしれません♪♪


そんなこんなで緑茶でした☆
# by ryoku-cha_511 | 2007-04-13 09:06 | 日々々々

だ はァァァ。ダァ!ハァハァ!

5月2日のダンスイベント用のリハ、3回目!

ムキぃぃ!

なんでこんなに動かないんだ、この身体は!

もっと!

もっと!!


そんなこんなで緑茶でした☆
# by ryoku-cha_511 | 2007-04-11 22:37 | DANCE

お花見散歩☆

お花見散歩☆_f0110013_2333114.jpg

のんびりお花見散歩をしてきました。

飯田橋からスタートして千鳥ヶ淵から外堀通りを抜けて東京駅まで。
いっぱい歩きましたo(^▽^)o

ソメイヨシノはかなり残念な状態だったけど、
枝垂れ桜はなかなかだったし、
八重桜は満開で良かった♪
写真は八重桜デスヾ(≧∇≦*)ゝ

花より団子の内訳は...
ソフトクリーム!焼き芋!肉まん!


そんなこんなで緑茶でした!
# by ryoku-cha_511 | 2007-04-08 19:33 | 日々々々

ダンスイベント『404』

MKMDC DANCE SCHOOL第2回生徒発表企画にJAZZ初級クラスで参加できる事になりました☆
年末にあった第1回と同じくオールのダンスイベントです♪

今日は初回の稽古デシタ☆
いや~、かなりハードな感じになりそう♪
これは相当楽しい事になります!!
初回の稽古は全然ダメダメだったけど頑張ります!

ダンスイベント『404』_f0110013_12574872.jpg


緑茶の左に写っている方が先生ののりこさん!超美人!!
右側に写っている方はダンススクールの主宰のコウさんです☆
いつかコウさんのナンバーにも出られるくらい巧くなりたい!

☆*:・゜  ★*:・゜           ☆*:・゜  ★*:・゜  ☆*:・゜

ダンスイベント『404』
2007.5/2木 22:00~5:00
CLUB izm 新宿


そんなこんなで緑茶でした☆
# by ryoku-cha_511 | 2007-04-04 23:41 | DANCE


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